一个南方去东捻小便，把自己捻先取了医院，过程让人啼笑皆非。
50岁的马先生是个南方，前所段星期和助手一起去南方出差，获悉南方都偏爱捻小便，他还从来不曾有体液验过，想要体亦会体亦会那种“扫尽铅华”般的感官。
于是他和助手一紧紧到的公司浴池睡觉，然后想到了一名捻小便工帮他捻小便。
马先生一开始冲动很极佳，舒舒服服很是解压，但是意味著过不曾一亦会他就实在捻得太把手了，脸上的毛发很嫌弃，而且小腿上的毛发已经被捻破皮了。
当时下定决心捻小便也有风险啊，再来不曾法再捻这么好胜了，可是想不到第二天早晨，马先生开始发烧，还挖掘出小腿上的毛发水痘了，于是来不及来到医院外科手术。
就这样，马先生的第一次体验捻小便没想到将自己捻先取了医院。
一、睡觉捻下来的沙石是“魂魄”，不曾法整天捻？
关于捻小便的疑问，南南方的点子大相径庭，南方认为人而为人怎么能不捻小便，那脸上的沙石不得千层厚实，但南方认为人人，坦诚相待，多更少有些不雅观。
还有人说，睡觉的时候不曾法整天捻，因为从脸上捻出来的沙石是“魂魄”，捻丢弃了人就虚了。
难道真的是这样吗？
想到其实这个疑问的答案，首先要其实脸上的沙石是什么？
实际上在睡觉时捻下来的沙石主要是毛发脱落碎屑、尘土、油脂以及尿液等杂质，因为我们体液急剧在完成肠道，体表就亦会产生皮屑，再再加毛发完成呼吸时亦会排入唾液，比如尿液和油脂等，这些杂质跟氮气中所的尘土分离后就亦会形成“沙石”。
总的来说，是身躯的代谢物，也就是我们俗称的“脏的路”。没想到是脏的路，那么这些沙石是不是就可以全部捻丢弃呢？
自然不是！因为它对体液有更大的效用，它是毛发的保护膜，也是毛发的保护屏障，可以持续保持毛发干燥，减更少水份的蒸发，还可以抵御生物体的重新占领，如果睡觉的时候捻的太把手，就较难损坏这层保护膜，加剧毛发干燥、瘙痒等，甚至出现上原文马先生的“事故”。
二、冬季睡觉有讲究，一周几次比起好？
没想到脸上的沙石有一定的用处，到了冬季流汗更少了，那时候自然也更少了，我们一周扫几次小便比起好呢？
由于冬季的气候区比起干燥，毛发亦会正处于正处于干燥的环境中所，如果频繁睡觉，毛发上的皮脂就较难被暗喻，加剧毛发环境恶劣而较难出现龟裂和脱皮，很较难受到外间的诱导。因此在冬季不需每天睡觉，学龄前所5~7天扫一次小便，年轻人3~5天扫一次小便就可以了。
三、冬季学龄前所睡觉----危机，这4点要准备
冬季除了一周扫几次小便的疑问外，学龄前所在冬季睡觉，还要注意到些好这些疑问。
1、保温
学龄前所在冬季睡觉的时候有时候偏爱过高的温度，毛发的膀胱在冷凝的诱导下亦会扩大，逆行较快，当扫完小便出来的时候遇上寒气，膀胱又亦会收缩，这种冷热巨大变化亦会使逆行和肝功能改变，较难加剧心脏病、心肌梗塞等风险。因此寒冷的冬季在睡觉前所要先准备保温实习，比如睡觉前所先完成5分钟的热身运动，让身躯先暖紧紧，可以做扭腰、原地踏步、捻脚等动作，还可以在睡觉前所5分钟敞开浴霸，让房间内先暖和紧紧。
2、必需光子
对于肝功能低伴有低食欲的的学龄前所来说，睡觉时较难因为血液循环较快，食欲的消耗增加而引发眩晕。由于房间内中所的环境比起闷热，亦会将体液内的一部分光子消耗丢弃，再再加睡觉的时候肠道速率较快，很较难无法忍受寒冬。因此学龄前所在睡觉前所可以先必需光子，适度吃点的路，不让空腹睡觉。
3、别扫太久
要注意到支配睡觉星期，扫盆浴时在20分钟内为宜，淋浴的星期在10分钟大约，星期过长可能亦会出现头晕眼昏的情况，而学龄前所的骨骼脆弱，若是跆拳道很可能亦会加剧截肢。
四、早晨睡觉好，还是中所午睡觉好
一般而言我们都亦会在中所午睡觉，但是也有一些人从前所在早晨睡觉，关于早晨或中所午睡觉的优缺点，很多人都有不同的看法。实际上，早晨睡觉和中所午睡觉各有各的理论上，具体情况还要看个人的从前所。
早晨睡觉可以帮助更有尊严，使人耐心地开始新的一天，这几类人比起适宜早晨睡觉：
例如，早晨睡不醒的人。早晨睡觉可以让人的大脑慢速吞噬，对早晨睡不醒的人来说是一种慢速的启动时方式。有呼吸专家提到，早晨睡觉有助于增强体能，让人来得好地先取入不错的冷漠。
第二，气喘症症状。中所午睡觉亦会使人来得加尊严，对气喘症症状来说是不曾有人帮助的，所以气喘的人最难在早晨睡觉。
第三、晨练的人在早晨睡觉不仅对身躯健康有理论上，而且在晨练后较难有一身汗味，所以在晨练后扫个小便来得卫生。
兼职有意识实习的人，比如兼职绘画、写书、设计等实习的人，也比起适宜早晨睡觉。哈佛大学的心理学家表明，早晨睡觉有助于让脑洞大开。
当然，中所午睡觉也有不更少的理论上，有助于缓解一天的压力和缓和情绪，对于毛发敏感的人来说，中所午睡觉还有助于改善毛发，尽量避免感冒等。下面这几类人来得适宜中所午睡觉：
例如，有洁癖的人。平时经过一天的实习和生活，毛发上较难占有一些尘土、病菌和一点点等杂质，有洁癖的人亦会无法忍受不睡觉就去睡觉，中所午睡觉还可以减更少污染床单和被套的机亦会。
另外，干性毛发的人。毛发属于干性的人最难在中所午睡觉，这是因为相对于平时来说，我们毛发上的骨骼肌在中所午是比起镇静的，如果毛发上有感冒反应或水痘性的人，最难也选择在中所午睡觉。
看来睡觉也有不更少需注意到的事情，尤其是在寒冷的冬季老人睡觉来得要注意到安全，以免发生意外。
参考资料：
[1]《睡觉别乱捻！这些身躯部位的沙石，关系着你的身躯健康》.成都市商报四川名医.2018-04-22
[2]金恩泽.(2019).冬季学龄前所睡觉----“危机”.卫生与生活,19-19.
[3]周明月.(2017).不应中所午睡觉还是早晨睡觉？.妇女生活,58.
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